‘Onze programma’s liggen bij de huisartsen in de wachtruimte’

Midden in de bekendste buurt van Amsterdam floreert Health Club Jordaan. Clubmanager Tom Vesters legt uit hoe hij aankijkt tegen de branche en hoe zijn club in korte tijd is gegroeid. Een verhaal over passie voor bewegen, gezondheid en voedsel van de natuur. ‘Wij houden van mensen. Dat is en blijft altijd onze basis.’
Soms haalt hij zijn outfit nog uit de kast. Dan wordt Tom Vesters weer Personal Trainer en begeleidt hij nieuwe of aspirant leden van Health Club Jordaan. Een betere manier om contact met de vloer te houden is er niet. Peak Performance, staat er op zijn shirt te lezen. Precies waarnaar gestreefd wordt bij de club in hartje Jordaan. Daarom ook mag er niet gebeld worden tijdens het sporten en ontbreken de televisieschermen in de zaal. Bewuste keuzes. Geen afleiding. Focus op het bewegen en het presteren. Dat is waar deze club voor staat. Het is een aanpak die werkt. Sinds de start, drie jaar geleden, groeide het aantal van pakweg 500 leden naar een ledenstop vanaf volgende maand. Men voelt zich aangesproken door de persoonlijke benadering en het complete aanbod, van fitness en groepslessen tot voedingsbegeleiding en yoga. Sporten kan hier vanaf 35 euro in de maand voor een all-in lidmaatschap. Nog iets waar ze bij Health Club Jordaan trots op zijn: de ledentrouw die bovengemiddeld is voor de branche. Voor Vesters evenzeer het bewijs dat de club op de goede weg is. Net zoals de brede samenstelling van het ledenbestand dat is. Vesters brengt het kernachtig onder woorden, zoals ze dat in de hoofdstad gewend zijn. ‘Bij ons is iedereen lid. Van jong tot oud, een perfecte afspiegeling van de bevolking in de Jordaan.’

Locatie
Een succesverhaal is het zeker. Voorheen was op deze locatie een dansschool gevestigd. In de volksmond staat het gebouw bekend als De Stokerij. Een verwijzing naar een nog oudere functie: Lucas Bols produceerde hier ooit zijn jenever. Later werd het een gemeentelijke sportschool. Oudere Jordanezen kunnen nog vertellen hoe ze in het pand leerden rolschaatsen of er op een andere manier bezig waren met bewegen. In die zin is de cirkel in de Eerste Rozendwarsstraat rond. Door het samenbrengen van 3 kleine lokale clubs was Health Club Jordaan een feit. Stap voor stap is het pand getransformeerd van dansschool naar een optimaal geoutilleerde Health Club. Eerder werd geïnvesteerd in een goede klimaatbeheersing en andere voorzieningen die het sporten aantrekkelijk maken. Organisch groeien, noemt Vesters het. Op een gezonde manier, ook in financieel opzicht. De apparatuur die er staat, is ook bewust gekozen. Bij Health Club Jordaan gaat het om functioneel bewegen, met fitness toestellen die assisteren, opvallen, uitblinken en de nieuwe norm in de branche bepalen. Matrix Fitness was van begin af aan in beeld. Het innovatieve karakter van de toestellen, maar ook de service sprak Vesters aan. ‘Ze denken constructief mee met de ondernemer. In de opstartfase van de club is men zeer coöperatief geweest. Het gaat bij Matrix om de visie van de ondernemer, men kijkt voorbij de cijfertjes van het business plan. Die positieve houding is er nog steeds. Als je belt met een vraag, staan ze binnen de kortste keren voor de deur. Zo’n betrouwbare partner is belangrijk, het geeft ons bedrijfszekerheid.’

Anti-stress coaching
Biij Health Club Jordaan speelt de intake een belangrijke rol. Uiteindelijk staat of valt het resultaat van een trainingsschema volgens Vesters met een goede intake. ‘Bij veel clubs is dat nog niet voldoende afgetimmerd. Met een gevalideerde test kan dat echter simpel worden gerealiseerd.’ Precies daar maakt Health Club Jordaan al het verschil. Geïnteresseerde sporters kunnen een week lang gratis gebruik maken van alle faciliteiten in de club. Verplicht onderdeel van deze kennismakingsperiode is een uur aan de slag met een Personal Trainer, om samen de ambities en mogelijkheden in kaart te brengen. En dan de nieuwste troef: Anti-stress coaching. Een uniek programma dat Health Club Jordaan heeft ontwikkeld, in nauwe samenwerking met inspanningsfysiologe Stans van der Poel. Dit programma maakt gebruik van wetenschappelijk gevalideerde biofeedbackapparatuur om de hartcoherentie te meten. Hiermee wordt de hoeveelheid stress die iemand ervaart, en de invloed op het lichaam, feilloos in kaart gebracht. Een koppeling met ademhalingstherapie en gericht trainen, met een juist beeld van de belastbaarheid van de persoon, is de opstap om stress gerelateerde klachten te verhelpen. Regelmatig testen van de voortgang hoort uiteraard ook tot dit traject. Het programma wordt op dit moment uitgerold in de eerstelijnszorg en naar andere clubs in het netwerk. Vesters: ‘Een kwaliteitsimpuls waar de branche zijn voordeel mee kan doen.’

Lees verder in Fit!magazine #43