Kinderen met overgewicht: maatschappelijke rol fitnesscentra

Vitaal met VitalinQOvergewicht bij kinderen is in Nederland een groot en groeiend probleem. Uit de laatste groeistudie van TNO blijkt dat 13-15% van de Nederlandse kinderen kampt met overgewicht en dat dit in bepaalde groepen en gebieden in Nederland nog een veel groter percentage is. Omdat overgewicht veel ongunstige gevolgen heeft voor lichaam en geest, is het belangrijk dat overgewicht wordt voorkómen. En dat kinderen met overgewicht worden geholpen om een gezond gewicht te krijgen.

Sport en bewegen spelen een belangrijke rol in de preventie en behandeling van overgewicht. Door te sporten en te bewegen kan vetmassa afnemen terwijl spiermassa behouden blijft, wat gunstig is voor de stofwisseling. Daarnaast heeft bewegen een gunstige uitwerking op cholesterol waardes, insuline stofwisseling en fitheid. De huidige richtlijnen geven aan dat kinderen iedere dag minimaal 60 minuten matig tot intensief actief moeten zijn, maar de meeste kinderen halen deze aanbeveling niet (ongeveer 17% haalt deze norm wel, zie www.nisb.nl). Deze percentages zijn nog lager bij kinderen met overgewicht, terwijl het voor hen extra belangrijk is om voldoende te bewegen. Het is dus in het belang van de volksgezondheid en het welzijn van de kinderen om bewegen in deze doelgroep te stimuleren en vooral om er voor te zorgen dat deze kinderen actief blijven. Fitnesscentra kunnen hierin een belangrijke rol vervullen door het ontwikkelen van passend beweegaanbod, met name voor kinderen tussen 12 – 18 jaar.

Lees verder in Fit!magazine.

 
 
deel op twitter deel op facebook