Als Official supplier van 5 Olympische Spelen en partner van ‘s-werelds beste teams en atleten, heeft Technogym ervaring opgedaan in de trainingsmethodes en behoeften van duizenden sportkampioenen in meer dan 100 disciplines. Deze kennis vormt de basis voor de Athletic Performance Training, een nieuwe methode die High Intensity workouts creëert gericht op het verbeteren van de sportprestaties.

Multidrive technologie
De MULTIDRIVE technology maakt het gebruikers mogelijk om verschillende niveaus van reactieve weerstand te selecteren. Door eenvoudig te schakelen kun je snel wisselen van hardlopen zonder weerstand tot hardlopen op hoge snelheid met volledige weerstand. Het toepassen van de Multidrive technologie heeft twee grote voordelen voor de SKILLMILL gebruiker:

  • Verbeterd metabolisme
    Door al schakelend de weerstand te verhogen zal zelfs ‘power walking’ op de SKILLMILL het metabolisme van de gebruiker al aanzienlijk verbeteren door de extra inspanning die nodig is om op de SKILLMILL te bewegen.
  • Maximale spieractivatie
    Volgens EMG (Elektromyografie) onderzoek uitgevoerd door Sports & Rehab Engineering Lab, Universiteit van Padova, Italië – is er in vergelijking tot traditionele loopbanden een significant hogere activatie van de achterkant van de benen, met name de bilspieren en hamstrings. De voorovergebogen duwpositie toont activeringsniveaus die even hoog zijn als de oefeningen die gericht zijn op de bilspieren.

SKILLMILL belichaamt de Athletic Performance Training methode:

  • Vergroot het werkvermogen – om de meest effectieve resultaten te bereiken focust dit principe zich op het gebruik van SKILLMILL voor de zogenaamde High Intensity Interval Training (HIIT)
  • Verbeteren van vaardigheden – deze nieuwe trainingsdiscipline verbetert ook het vermogen van het lichaam om complexe bewegingen uit te voeren die neuromusculaire coördinatie vragen, van basale, geleidelijke progressie tot geavanceerde bewegingen.
  • Zorgdragen voor optimale veiligheid – het voorkomen van letsel en het vermijden van gezondheidsrisico’s die ontstaan door een slechte houding en verkeerd bewegen, zijn essentieel voor de Athletic Performance Training methode en komen tot uiting in het ergonomische design. De op het console gevestigde display toont vitale gezondheidsparameters.